家庭で出来るカビ対策【前編】｜家庭対応の限界を知る

2026/01/05

はじめに｜家庭で出来るカビ対策には「範囲」と「限界」がある

TVやネットでは、家庭で出来るカビ対策が頻繁に紹介されています。
確かに、小規模であれば家庭で出来ることはあります。

ただしそれは、
「道具・服装・薬品を揃えたうえで行う、小さな範囲の対処」に限られます。

この記事では、
家庭で出来る現実的なカビ対策と、
それ以上は手を出さないほうが良い境界線を整理します。

作業前に必ず揃えるもの（共通）

家庭でカビ取りを行う場合、最低限以下は必要です。

・床養生（ブルーシート等のビニール系）
・家具養生（ビニール系）
・ゴーグル
・防毒マスク（一般のマスクは不可）
・厚手の手袋
・脱色しても良い服、またはビニール系の雨具
・ナイロン製刷毛
・ペットボトルを1/3にカットした容器
・タオル（頭髪用）
・ドライヤー、サーキュレーターor扇風機

※ 服装と養生が出来ない場合は作業しないことが重要です。

浴室のカビ対策（家庭で出来る範囲）

■ ユニットバスの場合

・使用薬剤：次亜塩素酸ナトリウム配合製品
・換気扇を稼働させた状態で作業
・作業後は水で流し、浴室換気扇を最低3時間稼働します。

浴室は乾燥が最も重要です。

入浴後は、
冷水で壁を洗い流す → 不要なタオルなどや
スクイージーなどで水分を拭き取る →
浴室換気扇を翌朝6〜7時まで稼働
これだけで掃除頻度は大きく減ります。

※水を拭き取るには
天井・壁の水滴を放置するとカビが繁殖しやすく
なります。
・天井はやり難いので、天井の水滴を
拭き取ることを行いましょう。
100均で販売している床用の道具を利用
すると、安全に安価で対応することが
可能です。
・壁は、窓掃除で使用するスクイージー
などで水滴取りすると効果的です。

※ 排水溝・エプロン内の作業はハウスクリーニング領域のため扱いません。

ユニットバス天井カビ

浴室換気扇が壊れて天井カビを放置したユニットバスです。

カビ取り後のユニットバス天井

浴室換気扇交換前に行った天井ユニットバスカビ取り後です。

■ タイル張りの在来工法浴室

セメント目地にカビが発生するので、工作用ナイロン製刷毛
を利用し、次亜塩素酸ナトリウム配合の薬剤を含ませ、
刷毛塗りすること。（下から上に刷毛塗りしましょう）
・排水溝周りの汚れ・水の流れを確認
・排水溝からの漏水が非常に多いため要注意
・セメント目地のカビ取りはやり過ぎないこと

在来浴室は、
「カビ取り」より「乾燥」を重視してください。

タイル目地と天井塗装カビ

目黒区の住宅で発生したタイル目地と天井塗装カビです。

タイル目地・天井塗装カビ取り後

タイル目地と天井塗装カビ取り後です。

■ 塗装浴室

基本的な考え方はユニットバスと同じです。
シャワーを利用して洗剤は髪の毛などを洗い流しましょう。
その上で、水切りと拭き取りを行い、乾燥させましょう。
浴室換気扇が無い場合は、除湿機を稼働が効果的です。

浴室天井塗装カビ

草加市の浴室天井塗装カビです。

浴室天井塗装カビ取り後

天井塗装カビ取り後です。
この後、天井防カビ塗装工事をしています。

エアコンのカビ対策（家庭で出来る範囲）

・フィルター清掃程度にしましょう。
・エアコン周辺の拭き取りましょう。
・使用後の内部乾燥が最重要です。

内部クリーン機能がある場合は必ず使用。
無い場合は送風を2時間程度行います。

エアコン内部のフィンは夏場に結露し続けるため、
後付けの抗菌処理はほとんど意味を持ちません。

※ 内部高圧洗浄は構造を理解していないと危険です。
過去に水が基盤にかかり、半年後に火災が発生した事例もあります。

畳（イ草）のカビ対策（家庭で出来る範囲）

家庭で行う畳カビ対策は、以下の2段階のみです。

🟩 手順

① カビ取り
・掃除機で吸い取る。
理想は紙パック＋HEPAフィルター付き掃除機

・要らない歯ブラシで畳の目に沿って掃く。

・そして、紙パック＋HEPAフィルター掃除機
で再度吸い取り。

掃除機が無い場合は、軽く絞った雑巾で
拭き取る。
※ 畳を濡らさないことが最重要です。
※紙パック式は、カビ胞子を飛散させない
ために使用します。
※HEPAフィルターは、排気口からカビ胞子
を飛散させないための対策にもなります。

② 消毒用エタノール噴霧

レバーハンドル付き消毒用エタノールを
天井に向けて噴射し、落下傘のように濡らす。

消毒用エタノールは乾燥が早く、家庭でも扱いやすい方法です。

※ プロ施工では通常使用しませんが、
家庭対応としては有効です。

家具を置いて発生する畳カビ

引っ越してまもなく発生した畳イ草カビ。
2～3日留守居にしていただけで発生したカビ。

畳イ草防カビ工事後

家庭で出来るカビ対策ではありませんが、歯ブラシで掃き出しを繰り返し、防カビ施工後の畳です。
乾燥は部屋の中で行い、5時間ほどかかりました。

壁紙のカビ対策（家庭で出来る範囲）

■ ビニール壁紙の場合

使用薬剤：ピューラックス（次亜塩素酸ナトリウム6％）を倍希釈
※ピューラックスはドラッグストアでも販売されています。

準備物
・ナイロン製刷毛
・扇風機またはサーキュレーター
・バケツ
・雑巾
・ドライヤー

🟩 手順（小スペース限定）

・床を養生しましょう
・家具などにも養生他色落ち厳禁な
カーテンやカバー製品などは移動して
おきましょう。
・まず、ペットボトルを1/3に切り、容器
として使用します。
・ペットボトルにピューラックスを入れ
倍希釈します。
ナイロン製の刷毛で下から上へ刷毛
塗りをします。

約30秒で黒カビが除去

水拭き → 乾燥

※ 大面積には向きません。

壁紙のカビ

壁紙に発生した黒カビです。

カビ取り後防カビ施工直後

壁紙は防カビ施工後なので濡れていますが、カビ取りでキレイになります。

砂壁・柔らかい珪藻土の場合

使用薬剤：過酸化水素（液体酸素系漂白剤）
床を養生しましょう。

・過酸化水素の製品を3倍希釈で刷毛塗り
もしくは、ミニローラーで塗り込む。
※過酸化水素の製品は、色落ちしない
衣料用漂白剤として販売されています。
・乾燥後、必要に応じて再施工します。
・改善しない場合のみ濃度調整します。

※ 壁紙より難易度が高い作業です。

押入れのカビについて（家庭対応で誤解が多い例）

押入れの中段などで結露が発生し、
木部や合板にカビが出るケースがあります。

過去に、
アルコール消毒をし続けてもカビ再発を
繰り返す事例です。

悩んだ入居者に、「アルコール消毒はカビに
効果が無いことと、アルコール消毒した後
合板が乾燥したら、塩化ベンザルコニウム
配合製品を濃いめに塗ると効果がある」と
だけお話したことがあります。
※濃いめに使用すると、塩化ベンザルコ
ニウム臭が発生しますので換気と防毒マスク
やゴーグル・手袋は必須です。

何度アルコール消毒してもダメだったのです
が、塩化ベンザルコニウムを防カビ剤替わり
に使用したら、効果が認められたという事例
です。

この塩化ベンザルコニウムは、木材や合板に
対して使用する薬品であり、壁紙に使用する
と変色する恐れがありますので要注意です。
さらに、濡れている場所や結露箇所には効果
認められなくなりますのでご注意を。

使用する時は、換気をしつつ、
ゴーグルとビニール製の手袋と服装や防毒
マスクを装着し、換気をお忘れなく。

📷写真は、結露がひどくカビが繁殖する押入れです。
物を載せる中段にカビが頻発しました。
家庭にあるものでカビを抑止するのは難しいと考えています。

まとめ

家庭で出来るカビ対策は、

・小規模
・道具・服装・養生が前提
・乾燥が最重要

この範囲に限られます。

結露や構造が原因の場合、
家庭対応では止まりません。

後編では、
プロが行うカビ対策がなぜ必要なのか
その違いをHPコラムで整理します。

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